Elle est la conséquence d'une hyper-sollicitation du coude, occasionnelle ou chronique. Son origine peut être isolée ou intriquée entre une maladie des insertions des tendons sur l'os, l'usure du cartilage articulaire ou une névrite du nerf radial ; parfois il s'agit d'une douleur d'origine cervicale dans le cadre des névralgies projetées sur la face latérale du coude et de l'avant-bras.
A l'interrogatoire ou retrouve souvent une notion de mouvements répetitifs.
La douleur est le symptôme principal, d'où le terme d'épicondylalgie qui lui est préférable.
La palpation de l'épicondyle est douloureuse et la mise en tension augmente les douleurs.
Test de Cozen
Test de Mill
Attention une compression de la branche sensitive du nerf radial peut être associée à l'picondylite
Repos sportif relatif, échauffement avant sport et étirement avec glaçage à la fin.
Modification et adapter la pratique sportive ou le poste de travail.
Le traitement comprend, dès le départ, l'arrêt des activités, occasionnelles ou permanentes, sollicitant contre résistance, l'extension du poignet et un traitement contre la douleur associant, à des posologies variables et adaptées, anti-inflammatoires et anti- douleurs. Les infiltrations ne doivent pas être répétées, la rééducation est spécifique et adaptée, le port de bracelet ou coudière est parfois bénéfique.
Lorsque la chirurgie est envisagée, la décision revient au futur opéré. Pour apprécier la récupération finale, il faut compter un délai de 6 à 9 mois et, en général, l'arrêt de travail est de 3 mois, plus ou moins 1 mois, après l'intervention.
La chirurgie de cette affection fait appel à de nombreux procédés, en fonction de l'origine des douleurs : chirurgie tendineuse - allongement uni ou pluri-tendineux - désinsertion des tendons sur l'os, chirurgie articulaire avec émondage cartilagineux et synovectomie, chirurgie nerveuse avec libération du nerf radial.
Les fils sont enlevés entre 2 et 3 semaines en fonction de leur type, une immobilisation du coude par attelle est, dans certains cas, nécessaire pendant cette même période, puis la rééducation est débutée d'abord doucement puis en travaillant la musculation sans résistance.
Des douleurs persistent souvent pendant de nombreux mois ; en général, elles sont moins intenses qu'avant l'intervention. La prise d'anti-douleurs dans la journée doit anticiper les travaux lourds ou ceux repérés comme facteur déclenchant des douleurs. La pratique de la natation est un excellent programme pour récupérer l'équilibre fonctionnel du membre supérieur. La reprise du travail doit être accompagnée d'anti-douleurs, voire de décontracturant le soir au coucher.
Dans certains cas, l'opéré peut garder définitivement un trouble cicatriciel, une raideur partielle du coude (déficit d'extension) et des douleurs. En cas de douleur persistante à plus d'un an de l'intervention, un bilan doit être refait avec le chirurgien qui s'est chargée de l'intervention.
L'épitrochléite est une tendinopathie (anciennement appelée tendinite) du coude, elle est aussi appelée golf elbow en raison de sa fréquence chez le golfeur. Elle apparaît chez des sportifs utilisant un objet avec serrage de la main (club de golf, d'une batte de baseball, d'une barre d'haltérophilie).
Les tendinopathies, et en particulier l'épitrochléite, sont des pathologies micro traumatiques c'est-à-dire d'hyper utilisation. C'est la répétition des mêmes gestes et des mêmes contraintes minimes qui provoque l'atteinte tendineuse.
Localisation de la douleur : face interne du coude.
Douleur à l'effort apparaissant de plus en plus précocement au cours de l'évolution de la maladie. Douleur disparaissant au repos et de plus en plus longue à céder.
Douleurs à la palpation de la face interne du coude sur l'épitrochlée.
Non médicamenteux
Soins locaux : pommades anti-inflammatoires, ultra sons, ondes de choc.
Traitements antalgique: paracetamol et anti-inflammatoires oraux
Infiltrations
Chirurgie en cas d'échec des autres traitements
L'INSTITUT DE LA MAIN est devenu en 20 ans l'un des principaux centres de chirurgie de la main et du membre supérieur en Europe.
L'Institut se compose de 8 chirurgiens. Toutes les pathologies du membre supérieur y sont traitées
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